Ruh sağlığınız için güvenilir, profesyonel ve kişiye özel destek sunuyoruz.
Refresh Psikoloji; bilimsel temelli, etik ilkelere bağlı ve danışanı merkeze alan bir anlayışla hizmet verir. Online terapi ile mekân sınırlarını ortadan kaldırarak, psikolojik desteği daha ulaşılabilir, esnek ve sürdürülebilir hale getirir.
Araştırmalar, online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Biz de bu etkinliği, güvenli dijital altyapı ve kişiye özel terapi süreçleriyle birleştirerek, değişimi her yerden mümkün kılıyoruz.
"Çünkü ruh sağlığı, ertelenmeyecek kadar değerlidir."
Refresh Psikoloji, bireylerin ve ailelerin ruh sağlığını desteklemek amacıyla kurulmuş profesyonel bir psikolojik danışmanlık merkezidir.
"Refresh" kelimesi, yenilenme ve tazelenme anlamına gelir. Biz de danışanlarımızın hayatlarında bu yenilenmeyi yaşamalarını hedefliyoruz. Her birey, kendi potansiyelini keşfetme ve daha sağlıklı bir yaşam sürme hakkına sahiptir.
Online terapi hizmetlerimiz sayesinde, Türkiye'nin her yerinden ve yurt dışından danışanlarımıza ulaşıyor, coğrafi sınırları ortadan kaldırıyoruz.
Bireylerin, çiftlerin ve ailelerin psikolojik iyilik hallerini artırmak; kanıta dayalı, etik ve kişiye özel terapi yaklaşımlarıyla toplumun ruh sağlığına katkıda bulunmak.
Her danışanımıza saygı, empati ve profesyonellik ile yaklaşarak, güvenli bir terapötik ortam sunuyoruz.
Türkiye'de ve dünyada online psikolojik danışmanlık alanında öncü bir merkez olmak; ruh sağlığı hizmetlerine erişimi kolaylaştırarak daha sağlıklı bireyler ve toplumlar oluşmasına katkıda bulunmak.
Herkesin profesyonel psikolojik desteğe ulaşabildiği bir dünya hedefliyoruz.
Her adımımızda bizi yönlendiren ilkeler
Danışanlarımızın paylaştığı her bilgi, en üst düzeyde gizlilik ile korunur. Güven, terapinin temelidir.
Her danışanı yargısız bir şekilde dinler, anlamaya çalışır ve onların perspektifinden bakarız.
Kanıta dayalı terapi yöntemleri kullanır, sürekli eğitim ve süpervizyon ile kendimizi geliştiririz.
Her bireyin benzersiz olduğuna inanır, kültürel farklılıklara ve kişisel değerlere saygı duyarız.
Sizi tanımak, ihtiyaçlarınızı anlamak ve ortak bir terapi hedefi oluşturmak sürecidir. Bu görüşmede karşılıklı uyum da değerlendirilir.
Sizin ihtiyacınıza göre kişiselleştirilmiş bir terapi planı oluşturuyoruz. Hangi yöntemlerin kullanılacağı ve seans sıklığına birlikte karar veriyoruz.
Düzenli seanslarla terapi hedeflerine doğru ilerliyoruz. Süreç boyunca sizin ilerlemeniz değerlendirilir ve gerektiğinde plan güncellenir.
Hedeflere ulaşıldığında terapi sağlıklı bir şekilde sonlandırılır. İsteğe bağlı olarak takip seansları planlanabilir.
Bazı eşiklerde durmak, ilerlemekten daha yorucudur. Bugün kendiniz için bir adım atın ve içsel yolculuğunuza bizimle birlikte güvenli bir başlangıç yapın.
Randevu Al